Dynová proteinová kaše

Ingredients

• 400 g dyne
• 250 ml mléko
• 50 g vanilkový proteinový prášek
• 2 lžíce med
• 50 g vlašské ořechy

Cooking steps

1. 1

   Oloupejte a nakrájejte dyne na malé kousky.

2. 2

   V hrnci přiveďte mléko k varu a přidejte dyne.

3. 3

   Vařte na mírném ohni, dokud dyne nezměkne, asi 10-15 minut.

4. 4

   Přidejte vanilkový proteinový prášek a dobře promíchejte.

5. 5

   Kaši můžete osladit medem podle chuti a posypat vlašskými ořechy.